Lista articolelor din seria: TU si ceilalti

1. Ce trebuie neaparat sa stii?
2. De ce e important sa relationezi si sa comunicii cu oamenii?

continuare

De ce e important sa relationezi si sa comunicii cu oamenii?

Gandeste-te ca nu traiesti singura in izolare si fie ca esti manager, te alaturi unui grup de persoane sau esti implicata intr-o relatie cu partenerul tau, secretul succesului este bazat pe modul in care te conectezi cu alti oameni. Ai nevoie de apa si mancare ca sa traiesti insa am sa-ti spun ca nu e suficient. In fiecare clipa asteptam raspunsuri emotionale de la persoanele din jurul nostru, asta ne diferentiaza de animale, emotiile. Fara aceste emotii de care poate uneori nu suntem constiente nu putem trai.

De cate ori simti nevoie de o imbratisare, sau o atingere, sau pur si simplu cuvinte incurajatoare? Fie ca acestea sunt un suport pentru momentele mai dificile din viata ta, fie ca iti fac momentele frumoase mai dulci, ai nevoie de ele pentru a trai, la fel cum ai nevoie de apa si mancare.

Am sa-ti dau cateva studii care poate te vor trezi din somnul tau si te vor determina sa treci la actiune.

1. S-a dovedit stiintific ca ca oamenii care sunt social activi si fizic traiesc mai mult decat cei care nu sunt. Social activi nu inseamna sa iesi in acelasi grup mereu. Iesi sa cunosti noi oameni. Gandeste-te ca ei te fac sa traiesti mai mult si bucura-te de prezenta lor ca si cand ti s-ar mai fi dat o zi de trait cum fiecare om pe care il cunosti!

2. Gandeste-te la oamenii care sufera de autism si carora le lipseste capacitatea de a socializa si care isi doresc contact emotional si fizic dar nu il au.

3. Copiii din orfelinate desi sunt bine imbracati si ingrijiti cresc slabi si bolnavi pentru ca le lipseste acest impuls emotional.

4. Cat de des ai auzit despre o sotie care e intr-un mariaj de 50 ani si care moare la cateva saptamani dupa ce sotul ei a incetat din viata. Mancarea si acoperisul nu sunt suficiente, avem nevoie de ceilalti si avem nevoie de dragoste.

Te-am trezit? Ce mai astepti iesi in lume! Si nu oricum!

Iata ce trebuie sa stii:

Daca oamenii te plac ei se simt naturali si confortabili in preajma ta. Iti vor a atentia lor si se vor deschide fericiti pentru tine.

Daca esti placuta sau nu, are legatura cu modul in care arati dar are mai mare legatura cu modul in care ii faci sa se simta!

Oamenii care sunt usor placuti de altii transmit semnale clare ale dorintei lor de a fi sociabili. Ei ne arata ca au canalele de comunicare deschise. Incorporate in aceste semne sunt increderea in sine, sinceritatea si increderea.

Oamenii care sunt usor placuti de altii expun o calda expresie si sunt inconjurati de o aura care transmite acest lucru.” Sunt pregatita sa ma conectez”, ” Sunt pregatita pentru afaceri”.  Ei sunt binevoitori si prietenosi si atrag atentia altor oameni.

In comunicarea fata in fata nu este suficient sa atragi atentia celeilate persoane, trebuie sa fii capabila sa o si pastrezi suficient timp cat sa iti transmiti mesajul sau intentia.

Conexiunea pe care o stabilesti cu El sau cu orice alta persoana are in vedere 3 aspecte: prezenta, cum arati si cum te misti, atitudinea-ce spui si cum o spui si cat de interesant este, cum il faci sa se simta.

Aceste 3 aspecte coincid cu urmatorii pasi ai stabilirii conexiunii:

1. Intalnirea

2. Consolidarea conexiunii

3. Comunicarea

In acest articol vom vorbi despre primul pas urmand ca in urmatoarele sa dezbatem si ceilalti 2 pasi. Am nevoie de la tine de comentarii, intrebari sa stiu ce as mai putea imbunatati si ce informatii te-ar mai interesa. Vreau sa vad ca aplici si sa-mi spui cum a mers.

Intalnirea

Daca faci impresie buna in primele 3 secunde sau 4 ale unei noi intalniri, il lasi pe celalalt sa vada ca esti sincera, sigura si de incredere, atunci oportunitatea de a merge mai departe si a crea o conexiune se va prezenta singura.

Primele secunde ale contactului le numim salut, sau intampinare. Salutul este divizat in 5 parti: deschiderea, ochii, salutul propriu zis si inclinarea.

O sa-ti explic imediat ce inseamna fiecare .

Deschiderea: Prima parte a salutului este sa-ti deschizi atitudinea corpului. Cum faci asta. Pentru a avea succes trebuie sa-ti stabilesti o atitudine pozitiva potrivita pentru tine. Daca ai ratat articolul  meu despre gandirea pozitiva il gasesti aici

E timpul sa simti si sa fii constienta de ea. Daca atitudinea este cea potrivita inconstient ea ar trebui sa se ocupe de asta. Verifica-ti limbajul corpului. Tine-ti inima direct spre persoana cu care intri in contact. Nu-ti acoperi inima cu mana si daca este posibil deschide-ti jacheta sau haina.

Ochii: A doua parte include ochii. Fii prima care stabileste contact vizual. Priveste-l direct in ochi. Lasa-ti ochii sa reflecte atitudinea ta pozitiva. Contactul vizual este contactul direct. Obisnuieste-te sa privesti oamenii in ochi!

Zambeste: Aceasta parte este legata de contactul vizual. Fii prima care zambeste. Acum ai castigat atentia lui prin limbajul trupului deschis, contactul vizual si zambetul prietenos.

Ceea ce cealalata persoana percepe inconstient este  atitudinea unei femei complet sincera.

Salutul propriu zis: Fie ca prin cuvinte e exprimat cu ”Hey”, ”Buna”, ”Salut”, ”Ciao”, spune-l cu o tonalitate placuta si ataseaza-ti numele. De exemplu: ”Hey, eu sunt Alexa”. O data cu zambetul si contactul vizual fii prima care se identifica. In acest moment poti afla tone de informatii de la persoana cu care intri in contact, informatii pe care le poti folosi mai tarziu in conversatie. Intinde mana celeilalte persoane si e bine sa gasesti o metoda sa-i spui numele de 2 sau de 3 ori pentru a ti se intipari in memorie. Nu ceva de genul: ”Andreas, Andreas, Andreas imi pare bine de cunostinta ”ci ” Andreas, imi pare bine sa te cunosc Andreas!”.

Inclina-te: Ultima parte a prezentarii tale este inclinarea. Actiunea poate fi aproape imperceptibila, un pas inainte si inclinarea capului putin pentru a indica interesul subtil si deschiderea pe masura ce te sincronizezi cu persoana pe care ai cunoscut-o.

Acum exerseaza! Te astept sa-mi spui cum a fost primul pas! Data viitoare vorbim despre Consolidarea conexiunii!

Articole asemanatoare

• Ce trebuie neaparat sa stii? (3)
• Webinar AS: Flexibilitate si eficienta in comunicare (0)
• Vaaaai, ce grasa sunt! (0)
• Tehnici avansate de comunicare (0)
• Stiluri de comunicare (0)

Lista articolelor din seria: TU si ceilalti

1. Ce trebuie neaparat sa stii?
2. De ce e important sa relationezi si sa comunicii cu oamenii?

In calatoria noastra spre  arta de a fi feminine poposim acum spre un aspect important al personalitatii noastre.

Ce reprezinta o femeie adevarata? Un obiect al dorintei, o femeie care poseda in cea mai inalta masura rafinamentul artelor lumesti.

Stiu ca ai suferit de-a lungul vremii macar o data in viata si esti dezamagita de esecurile pe care le-ai intalnit pe drum, stiu ca au fost momente in care ti-ai pierdut speranta si inca mai simti ranile in amintiri. Cu toate astea eu cred in tine, cred ca esti capabila sa iti transfigurezi suferinta si sa devii o opera de arta feminina, sa ai o viata plina de satisfactii in fiecare zi, o viata cum poate ti-ai pierdut speranta ca exista.

Esti femeie de cariera? Iti datorezi asta!

Esti mama? Iti datorezi asta!

Esti sotie? Iti datorezi asta!

Esti pe drumul de a trece de la copilarie la maturitate? Iti datorezi asta!

Si mai mult decat atat:

Meriti sa ai o viata frumoasa! Meriti ca sufletul si trupul sa iti fie mangaiat de toate frumusetile vietii si tu poti sa faci asta sa se intample!

Priveste-te in oglinda cand te trezesti dimineata, priveste-te in oglinda cand iesi in lume, priveste cum toate transformarile ti se datoreaza numai tie.

Nu-ti voi spune niciodata sa te schimbi, ci  iti voi spune mereu sa te indrepti catre tine, sa inveti sa descoperi in tine resursele naturale pe care le ai si sa le modelezi astfel incat sa iti faci viata mai buna.

Esti actrita pe scena vietii tale si totodata si regizor. Esti o artista si asta imi da siguranta ca vrei sa fii triumfatoare, sa nu treci prin viata fara sa lasi amprenta unicitatii tale.

Poti alege sa lasi la voia intamplarii viata ta sau poti alege sa te folosesti de ceea ce iti spun si sa ramai in istoria vietii ca o opera de arta, sa fii privita, admirata, sa transmiti lumii intregi frumusetea ta profunda, autentica , sa atragi spre tine oameni si situatii care sa isi doreasca sa faca partea din lumea ta.

Nu te-ai saturat sa ai o existenta nesemnificativa? Nu te-ai saturat sa treci prin viata fara sa te bucuri de toate posibilitatile pe care ti le ofera? Nu te-ai saturat sa iti pui mereu atatea intrebari si sa nu faci nimic pentru a te simti vie, frumoasa, increzatoare? Nu pot sa cred ca asta iti doresti pentru tine.

Nu pot sa cred ca nu esti destul de inteligenta in secolul 21 incat sa nu folosesti sursele care ti se ofera pentru a-ti decora existenta!

Daca esti multumita de viata pe care o ai, ramai in ea, plangi, razi, suferi, nemultumita uneori, multumita alteori.

Daca iti doresti mai mult, indrazneste sa fii diferita! Fii cu un pas inainte si foloseste ce iti spun pentru a descoperi satisfactii de care poate nu ai fost constienta pana acum!

Astazi incepem un capitol despre cum sa fii carismatica si cum sa reusesti sa te conectezi cu persoanele cu care iti doresti. Poti folosi aceste mici secrete atat pe plan personal cat si social.

Iti vorbesc din experienta mea si a altor femei care au ales sa aiba o viata multumitoare, care au sters barierele pe care le-au mostenit din generatii in generatii, care au ales sa destrame zidurile pe care societatea le-a stabilit pentru ele.

Mereu am trait cu senzatia ca saraca mama mea nu a fost fericita. Ca a uitat de ea din momentul in care a devenit sotie si mai apoi mama. Ca merita sa aiba o viata buna, dar nu a stiut sa se foloseasca de resursele ei pentru a obtine asta. Mereu a crezut in destin fara sa stie ca fiecare decizie pe care o ia o influenteaza pe cealalta si astfel ii influenteaza viata. Noi suntem liberii arbitri ai vietii noastre si daca noi nu alegem ce e mai bine pentru noi, ce e in concordanta cu dorintele noastre interioare, atunci nimeni nu o s-o faca pentru noi.

Nu am stiut mereu asta si am facut greseli.  Ajunsesem sa ma simt cea mai nefericita persoana de pe Pamant, sa astept mereu sa ma faca altcineva fericita fara sa stiu ca e suficient sa-mi schimb modul de a privi lucrurile si sa ma intorc catre mine, sa ma modelez, sa fiu total multumita cu mine insami si totul se va schimba. Am invatat sa vorbesc cu oamenii si din cartile pe care le-am citit si apoi aplicand am invatat cum poti avea relatii de succes si micile secrete pe care le-am adaugat personalitatii mele astfel incat intre mine si oamenii cu care vroiam sa intru in contact sa se creeze o conexiune.

Am sa-ti spun si tie acum aceste mici secrete prin care iti poti modela personalitatea astfel incat sa ai succes in relatiile si comunicarea cu oamenii, atat pe plan personal cat si social.

va urma

Articole asemanatoare

• De ce e important sa relationezi si sa comunicii cu oamenii? (0)
• Vaaaai, ce grasa sunt! (0)
• Ce este frumusetea? (0)

Grea intrebare! Sau poate nu!

“Frumusetea este in ochii privitorului”

Aceasta expresie mentionata pentru prima data in secolul 3 in limba greaca si intalnita in aceasta forma abia dupa secolul 19, dar care a fost folosita intre timp, sub o forma sau alta de Shakesperare sau Benjamin Franklin, poate exprima multe!

Frumusetea vazuta prin ochi tineri este directa, vizuala.
La 20 de ani vedem frumustetea in ochii iubitului, in plimbarile prin parc, in saruturile furate in pauzele de la scoala sau in compania prietenilor.

La 40 de ani vezi frumusetea mai departe. Vezi frumusete la prieteni, la partenerul de viata. E foarte frumoasa casa in care tocmai te-ai mutat, ai cel mai frumos copil din lume sau te bucuri inca de frumusetea libertatii.

Mai tarziu ai ajuns deja unde ai vrut, nu iti mai ramane decat sa descoperi frumusetea peste tot.  In gradina de legume, alaturi de herghelia ta de cai, pilotand avionul pe care tocmai ti l-ai cumparat, vizitand Asia si Groenlanda, citind cartile pe care ai tot amanat sa le citesti, jucand canasta cu prietenii sau pur si simplu savurandu-ti cafeaua alaturi de cei dragi, ascultand “linistea” care te inconjoara si admirand o floare superba.

Frumusetea este pentru fiecare dintre noi altceva si depaseste un chip frumos, niste picioare superbe, un piept muschiulos sau o partida buna de sex.

Trebuie doar sa vreti sa descoperiti tot ce va inconjoara, sa vreti sa vedeti ca orice lucru are in interiorul lui un pic de frumusete. In mintea voastra se formeaza imaginea, de voi depinde daca e frumoasa sau nu.

Articole asemanatoare

• Vaaaai, ce grasa sunt! (0)
• Un negustor oarecare… (0)
• Gandul meu… (1)
• Despre victime, parinti si anturaj – partea a doua (1)
• Despre victime, parinti si anturaj (3)

Nu radeti! Mai toate dintre voi ati spus cel putin odata asta. Ce e mai grav nu e ca spuneti, ci ca si credeti lucrul asta chiar daca nu e adevarat.

Am auzit tot felul de bocete si plansete, de la tot felul de adolescente. Ba ca sunt prea grase, ba ca au mainile prea groase, ba ca au parul despicat, ba ca… ba ca… Toate va plangeti, dar nu faceti nimic!

Exista doua categorii de adolescente: alea sigure pe ele si la care “li se falfaie” de ce zic cei din jur, foooarte putine de altfel. Ele sunt cele care au fost educate sa fie sigure pe ele, carora li s-a cultivat aceasta incredere de catre parinti, cele care sunt atat de destepte incat sa isi dea seama ca sunt bune si nu asculta de rautatile din jur si alea care se plang toata ziua, pentru care nimic nu e bun, ele nu sunt bune, ele sunt nemultumite, ele sunt marginalizate… vai, vai!

Pentru primele nu am nimic de spus decat, FELICITARI sunteti tari!

Pentru adolescentele din a doua categorie am cateva sfaturi, care nu vor putea suplinii miile de ore de discutii cu parintii si sutele de incurajari din partea parintilor, pe care le-au primit celelalte, dar… ajuta!

Dragele mele, daca vreti puteti sa va opriti aici, nu mai cititi mai departe si ramaneti asa cum sunteti, daca nu…

- schimbati-va atitudinea! Lasati la o parte vaicareala si abordati o atitudine increzatoare
- daca aveti o parere proasta despre fizicul vostru, suneti prea grase de exemplu, luati masuri. Faceti gimnastica! Eu am fost toata viata o tipa grasuta, am avut si eu momentele mele de depresie, dar am facut ceva… am dansat (asta fac si acum!). Aveam cateva melodii care ma faceau sa vreau sa topai si… dai bataie! Imi aduc aminte ca ma simteam bine in pielea mea cam 90% din timp. Cand iar ma apuca… depresia si imi venea sa-mi plang de mila, o luam de la capat.
- lasati naibii deoparte chipsuri, snaksuri, bomboane si ciocolata alea “stau o clipa in gura si o viata intreaga pe solduri”. Treceti pe fructe, ciocolata amaruie, chiar si o prajitura de casa, nu poate face atata rau.
- fiti pozitive si in relatiile cu baietii. Nu faceti pe mofturoasele, nu-i bruscati, purtati-va frumos asa cum vreti sa se poarte si ei cu voi. Vor fi mirati … dar le va place si o sa va placa si voua rezultatul!
- chiar daca sunteti grasute, o gandire si o actiune pozitive va vor aduce mult in fata altora cu corp perfect.
- nu va asteptati sa aveti succes la baieti din prima. Ei acum cauta cu “hormonii”, ca sa nu zic altfel. O relatie de simpatie a unui baiat va va creste mult increderea in voi. Castigati-o pe aceasta. Va spun asta, iarasi din propria experienta. In liceu am fost sufletul clasei, am avut relatii extraordinare cu baietii din clasa mea, eu eram aia “cu gura mare”. “Simo, hai scuza-ne tu la ora de romana”, “Simo, nu organizam un chef?” Toti aveau incredere in mine si ma simteam OK. E adevarat ca imi era si mie ciuda pe altele… care aratau bine, dar nu faceam din asta un capat de tara. Si sa va spun un secret… am avut si iubiti, iar acum am un sot minunat. Asa ca nu va fie frica, nu ramaneti nemaritate!

Cel mai important lucru pe care trebuie sa il faceti este sa … FACETI CEVA! Schimbati-va pe voi si restul va veni de la sine!

Articole asemanatoare

• Webinar AS: Scorpie sau zana, demon sau inger? (0)
• Test de prejudecata (3)
• Succes la femei = aspect fizic impecabil (0)
• Stima de sine si relatia de cuplu (0)
• Spune-mi pe cine iubesti ca sa-ti spun cine esti! (8)