Cum iti cresti increderea in tine

Articol de Cristina Miculete

Exercitiu de automotivare!

Cum ma vad cand ma privesc in oglinda? Ce-mi poate spune ea despre incredere? Exercitiu de automotivare!

Locul: In fata oglinzii

Oglinda Buclucasa: Mergi cu privirea in jos! Hai, hai, mergi mai repede sa nu cumva sa te observe cineva, umerii aplecati in fata sa se vada clar ca duci pe umeri saci cu greutati!

Eu: Dar am trecut prin atatea si nu imi place cum arat, tu vezi cum imi sta parul asta, tu vezi ca n-am cu ce sa ma imbrac, n-am cum sa merg ca pe un podium, eu nu sunt ca ele!

Oglinda Buclucasa: Nu! Stai! Sa nu cumva sa vorbesti cand te intalnesti cu cineva, sa nu cumva sa zici ceva ca vor incepe sa faca misto de tine! Daca scoti vreo perla? Daca vrei sa te placa toata lumea e necesar sa vorbesti ca toti ce din grup, sa incerci sa ai stilul lor!

Eu: Dar mi-e frica, de ce esti rea, daca nu sunt de acord cu parerile mele, daca nu ma accepta in grupul lor, nu vreau sa fiu pustnica, daca zic ceva ce nu le convine si apoi o sa ma simt penibil?

Oglinda buclucasa: Asa, asa stai in banca ta sa nu cumva sa iesi in evidenta, trebuie sa fii normala, sa fii fata cu bun simt sa nu superi pe nimeni sa aprobi pe toata lumea!

Eu: Dar daca zic ceva iesit din comun oare ce-or sa creada despre mine, o sa creada ca sunt ciudata si poate chiar au dreptate si or sa vorbeasca despre mine. Nu o sa mai am prieteni in viata mea!

Oglinda Buclucasa: Oricum tu nu ai haine ca si ale lor, tu nu ai starea lor materiala, tu nu esti perfecta, aranjata, ce sa cauti in aceleasi locuri cu ei? In locul tau m-as inchide in casa, serios sau nu as avea aspiratii asa mari, daca face cineva comentarii la cum arati o sa plangi o saptamana! Si asa nu te iubeste nimeni, ce te mai chinui! Ia si mananca niste ciocolata mai bine, sau uita-te la filme toata ziua, sau mai bine culca-te sa uiti de toate problemele!

Eu: Ai dreptate! Chiar nu am nici o sansa, eu n-am cum sa ajung vreodata sa fiu o femeie de succes, n-am cum sa fiu toata ziua aranjata si sa ma doreasca toti barbatii, oricum nu mai exista in lumea asta decat materialism, nu mai exista iubire, ajungi sa te realizezi numai daca ai pile sau bani, asta este Soarta!

Daca niciun colt al oglinzii tale nu se aseamana cu oglinda mea apasa tasta Escape! Daca ai identificat cel putin o mica asemanare cu realitatea….
Felicitari!
Ai castigat!

Esti fericita posesoare a urmatoarelor calitati:

IRATIONALA
IREALISTA
RIGIDA
CU FRICA DE TOT CE E NOU SI NECUNOSCUT
REBELA FARA MOTIVATIE
DEFENSIVA
OSTILA FATA DE CEILALTI OAMENI

Si ghici ce? In viata ta nu o sa fii o persoana iubita, apreciata, nu vei deveni niciodata o femeie de succes, si printul pe cal alb va intarzia mult sa apara si s-ar putea sa te gaseasca deja neinteresanta daca tot o sa-ti creasca riduri pe fata ca firele de iarba! Da riduri, sa nu crezi ca timpul se opreste in loc pentru tine! Vrei sa arunci cu pietre in mine? Cum imi permit sa spun asemenea lucruri despre Tine? Nu eu o spun oglinda Ta o spune. Eu doar iti dau un diagnostic: ISFS -Incredere in Sine Foarte Scazuta! De unde stiu?

Incursiune in istorie: Toata viata mea n-am avut curajul sa spun tot timpul ce am de spus! Toata viata mea mi-am reprimat sclipirile de teama ca spun vreo prostie! Toata viata mea am gandit ca facand pe plac celorlalti voi fi apreciata, si respectata si voi fi iubita. Am mers pe strada de parca eram ruda cu cocosatul de la Notre Dame, sa fiu cat mai mica, cat mai mica sa nu se observe ca am imprefectiuni, sa nu se observe cumva ca nu sunt perfecta, am stat in ultima banca la scoala ca ma bantuia nesiguranta ca o fantoma o casa parasita, si nu s-a oprit aici. Nu-i de mirare ca ca ma suparam mereu daca cineva imi spunea ceva pentru ca traiam cu validarea celorlalti, incercam sa imit pe altii ca sa simulez increderea in mine, dar in interior nu credeam absolut deloc si tot esuam, tot esuam, tot cautam scuze pentru absolut orice:
” Aaa pai cum sa-i placa la tipul asta de mine cand sunt atatea tipe care sunt imbracate dupa ultima moda, cand toata ziua sunt la shopping in mall, aranjate dichisite?”
” Cum sa ajung eu sa fiu bogata cand nu am avut atatea posibilitati, nu m-a ajutat nimeni, parintii mei nu-s din familia lui Bill Gates”
” Cum sa pot eu sa socializez cu oameni necuoscuti ca eu ma rosesc imediat si poate nu stiu ce sa vorbesc cu oamenii aia?” si multe altele.
Bun! Stop! Anuleaza tot din acest moment! Rescriem istoria!

Locul: Oglinda Phoenix

Oglinda Phoenix: Mergi cu privirea ridicata. Uita-te mai bine, tu nu vezi ce ochi frumosi ai! Lasa-i sa se vada! Nimeni nu are ochi ca ai tai! Sunt unici!

Eu: Chiar am ochi frumosi mai ales cand zambesc, o sa zambesc in fiecare dimineata! Sunt frumoasa! Am ceva, am o sclipire, o aura de cand zambesc!

Oglinda Phoenix: Mergi cu spatele drept si priveste-i drept in ochi pe trecatorii de pe strada ca si cum ai vrea sa le transmiti ceva numai ca s-au terminat cuvintele si telepatia este singurul mod de a le spune asta!

Eu: Ma simt bine in pielea mea si ciudat parca tot mai multe priviri se indreapta spre mine acum, parca ceilalti simt si vor sa stea aproape de mine sa se simta si ei la fel de bine! Am ceva de oferit

Oglinda Phoenix: Spune-ti sus si tare parerea! Vocea care se aude e vocea ta interioara! Nu o reprima, nu o ascunde, se vede oricum, se simte oricum. Ai ascultat destul! E timpul sa vorbesti si tu!

Eu: Ce bine e sa spui ce ai de spus! Sunt linistita! Sunt eu si vreau sa pastrez acest sentiment! Cine nu vrea sa asculte sa nu asculte! Nu am nevoie de o multime de urechi, am nevoie doar de cele care aud aceeasi muzica ca mine, care aud aceleasi voci ca mine, care aud aceleasi chemari ca mine!

Oglinda Phoenix: Paseste chiar daca vezi doar 100 metri in fata ta! Daca nu incerci, nu ai de unde sa stii daca poti si… stiu ca poti. Primul pas e sa pasesti. Ai invatat sa mergi acum, ai invatat sa te si ridici si sa mergi din nou! Aminteste-ti cand erai mica! Pana la urma ti-a iesit!

Eu: Acum stiu ca pe un drum cu gropi uneori tocul imi mai aluneca, poate uneori ma doare putin glezna, dar stiu ca iar o sa merg pe drum drept si incet incet ma obisnuiesc si cu gropile, nu le mai simt ca la inceput!

Oglinda Phoenix: Prin definitie ai dreptul sa fii fericita si ai dreptul sa ai succes! Simti? Simti cum e sa ai succes? Simti cum e sa fii fericita? Simti cum esti iubita? Retine sentimentul si repeta-l in fiecare zi pana cand devine obicei!

Eu: Pot sa am tot ce imi doresc daca simt cum e sa am tot ce imi doresc, am descoperit inauntrul meu ce norocoasa sunt, cate calitati am, ce om extraordinar sunt, am incredere in cine sunt si aleg sa am numai ce vreau!

Am MARE INCREDERE IN MINE!

1.Oglinda Phoenix se gaseste la tine in casa!

2.Eu-l esti Tu!

La mine Functioneaza! Poti si Tu! Priveste-te in Oglinda Phoenix!
Explicatii stiintifice! Este un moment periculos sa nu stim cine suntem!Majoritatea oamenilor isi subestimeaza capacitatea de crestere si dezvoltare! Cu siguranta nu putem fi indiferenti la autoevaluearea noastra.

Increderea in sine este o nevoie funamentala umana. Putem alege sa dezvoltam dinamica increderii in sine sau sa ramanem inconstienti! Vrei Oglinda Buclucasa sau vrei oglinda pe care eu am descoperit-o, Oglinda Phoenix? De ce e important sa ai incredere in tine?
Iti ceri dreptul de a fi fericita si de a avea succes? Il ai! Vrei sa faci fata provocarilor vietii? Poti!
Iti spun eu daca ai respect fata de tine impui respectul celorlati daca nu ai transmiti inconstient!

Daca ai inceredere in tine te simti mai bine, traiesti mai bine! Daca ai incredere in tine ai ambitii mai mari, daca nu ai incredere in tine, nu ai nici aspiratii si nu esti pregatita sa le obtii! Daca crezi cu adevarat ca meriti sa fii iubita, daca te-ai acceptat pe tine insati, daca crezi ca ai ceva de oferit vei fi iubita, daca nu vei atrage langa tine doar persoane in care vei cauta aprobari, validari si nu vei vedea altceva! Stiu sigur ca vrei sa te simti bucuroasa cu cine esti Tu, cu existenta Ta de aceea iti spun acum: Acopera oglinda veche si inlocuieste-o cu oglinda Phoenix!

Nu te mai sabota singura! Alege sa fii ceea ce iti doresti sa fii!
Ai incredere in capacitatea ta de a gandi, de a intelege, de a alege, de a invata si de a lua decizii!

Articole asemanatoare

• Nu sunt articole asemanatoare.

Ce fac mai departe?